肩こり・四十肩・五十肩

デスクワークで長時間パソコン作業をしている方や、スマートフォンの見過ぎでずっと下を向いている方は、長時間同じ姿勢を取っていることで、肩や首の筋肉の緊張状態が続いています。

肩こりは、肩周りの筋肉の張りにより、血流が悪化することで起こります。
肩こりのひどい方は、眼精疲労や頭痛を抱えていることも多く、ストレスによりさらに血流が悪くなり、悪循環を引き起こしていることが多く見受けられます。

肩こりには手技や鍼などで、コリの原因になっている筋肉の緊張をゆるめ、肩周辺の血流を改善する施術をしていきます。

四十肩・五十肩が起きる原因とは？

四十肩・五十肩は、正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、40代～50代の方に現れやすい肩関節の痛みです。
加齢や若い時にスポーツで肩を使っていたことや、仕事による肩の酷使が原因で起こることが多く、肩まわりの筋肉・腱・靭帯・肩の関節包・肩峰下滑液包の炎症により強い痛みを引き起こします。

相模原まちなか整骨での四十肩・五十肩の施術方法

どの動きで、どの部分が痛みを出しているのか？をしっかり検証して、どこの筋肉が硬くなり、痛みを引き起こしているのかを見極めていきます。

肩甲骨周りの筋肉にアプローチすることもありますし、ハイボルテージを当てて炎症を抑えて痛みを取ることもあれば、鍼の場合もあります。

鍼は深部の筋肉にアプローチすることもできるので、四十肩・五十肩は鍼で治療していくこともよくあります。患部を触らずに施術をすることで効果が出るので、感動と喜びの声をいただいております。

状態をしっかり見極めて、手技の施術方法を選ばせていただいております。

野球・水泳・柔道・格闘技など、スポーツによる肩の痛み

野球肩や、水泳による肩の痛み、ラグビー・アメフト・柔道・格闘技などのコンタクトスポーツでの肩の痛みは、関節が原因のことが多いです。

肩や膝には、大きな筋が多く通っています。
そういった複雑な場所にはどの筋肉が痛んでいるのかを見極めて、ハイボルテージ等の電気治療機で施術したり、鍼で施術したり、必要に応じた手技でアプローチしていきます。

やみくもに肩をさわるのではなく、検査で見極めて施術していきます。

鍼はスポーツ現場でも多様に用いられる施術法のひとつです。
筋肉組織に鍼を刺入することで、血流改善・治癒促進・疼痛緩和効果をもたらします。

筋肉を走る毛細血管の血流改善に抜群の効果を発揮し、固まった筋肉のコリを改善します。
ケガの治療をはじめ、肩こり・四十肩・五十肩や腰痛などのコリの症状にもオススメです。

鍼について、よくある質問

肩こり・四十肩・五十肩以外で、鍼が効果的な不調